2013年4月29日月曜日

たくさん歩いた

今月はたくさん歩いた.

たくさんの新しい花木を見て, 覚えていくこともできた.
さらに, 新しいスーパーも幾つか開拓した. (住んで1年も経っているのに...)

そして, 数学も方向性がどうにか定まりつつあります. (これも論文のintroductionをいろいろ歩いたおかげ?(苦笑))

さてさて, 大まかなことは書いたので, 反省なども含めて細かく書いていこうと思います.

勉強, ダイエット, 生活習慣(全て合わせた反省ですね). それぞれについて書きます.

勉強

教員採用に向けての勉強:
全く進んでいません. 50ページぐらい教職教養の本を読んだぐらいです.
目標の20%ぐらいでした. あとは, 就職活動用のスーツを購入し, 幾つかWeb応募もしたりしてるくたいです.
どんだけ気楽にやっているのだ... 5月からは, 大きな説明会もあるので, 気合を入れ直せるような気がしています... (自分本位ではないのがマズいのでは...)

数学について:
約数問題と言う大枠(?)から, 一歩進んで来た感じです.
ある人(々)のファン(?)になりつつあるので, そこら辺の論文を読んで, 改良を試みようというところです.
5月-7月ぐらいは, ひたすらに先行研究を勉強することになりそう...?(進行スピードとどれほどの過去量があり, どれほど遡るかによるでしょうけど...)

ダイエット:
毎朝のランニングは, 4月中11回ぐらいですかね. (朝じゃなく, 昼とかにも行なっていたり...)
全体的な運動量は, それなりですかね. なんだかんだで100kmぐらいは歩いたと思います.


ただ, その分(???)食べてしまったりもしたので, それが反省です...
筋トレもそれなりに続いています. (途中風邪をひいたりしてしまい, やらなかった時期がありますが.)

全体的にランキングとしては落ちてしまっているので, 反省です.

良いスーパーを見つけたので, そこで上手く買い出しを続ければ, 節約かつ良い食生活に戻れるはず...!!

生活習慣(総括):
4月から気分新たに...!! なんて気持ちは持っても, やはりなかなかうまく行きません.
でもすこしずつ改善している気がします.
この調子を続けるために, 自分に負けないようにしないといけません.

2012年11月ぐらいからの生活と腹のたるみがようやく... 恥ずかしいですが, 書き殴っておけば, 治っていくはずです. がんばります.

それでは, 季節の花を幾つか撮ったので, 載せておきます.

(4月14日, 吹上公園: ツツジ)

(4月14日, 鶴舞公園: なんだろう...)

(4月14日, 鶴舞公園:オオデマリ[大手毬])

(4月16日, 山崎川:ヨウキヒ)

(4月20日 :モッコウバラ[木香薔薇])

(4月20日 空港線:ハナミズキ)

(4月21日 植田八幡宮:シロフジ)

(4月22日 空港線:ハナミズキ)

(4月22日 :芝桜)

(4月29日 :なんじゃもんじゃ(一葉たご))

(4月29日 八事: シャラ(ナツツバキ))

(4月29日 興正寺: 秋にはキレイな紅葉が見られそう.)

2013年4月5日金曜日

新年度を迎え

新たな年度と言うことで,ブログを初めて3年目にして初めてタイトルをつけました.
(タイトルっぽいものは,記事の最初に書いてましたが...来年にはラベルも整理します(--;))

さて,今日4月5日に入学式が行われ,大学院のガイダンスもありました.

これでようやく,修士課程2年になったと言う実感が湧きました.

一応,人生の岐路にもなるであろう年度.
数学一本では生きていくことは諦め,一旦お金と時間を稼ぐためにも就職をします.

なので,この4月からは就職活動のための勉強も始めないといけません.
(真面目にやっている方々からすれば十分に遅いわけですが.)

その勉強の目標と,最近弛み気味のダイエットの目標.
それを書いておくことにしましょう.

勉強の目標

数学(修士論文に向けて)
これはまだまだ4月中は分かりそうにないかな...早く方針定めないといけないとは思っているのですが.

教員採用試験の対策
教職教養,一般教養,専門の3つ.
一般教養は,正直公立を受けない私にとってあまり必要が無いかも知れない.
なので,教職教養と専門をのんびりとやっていく.
暗記があまり得意ではないので,まずは教職教養の本(ポケットランナー教職教養[一ツ橋書店])のものを一日サクサク25ページ読むことにします.
そうすれば4月中に一周読むことが出来るので,二周目は割りとじっくり目に読み,三周目でそれなりに覚える作戦です.

専門については,大学受験レベルの問題はパラパラめくってみて,方針が思い浮かばなかったものだけ解くぐらいにしておこうかな.
(まだ4月だし,解きまくる必要は無いと思っているので...)

基本的には,自宅から大学への行き来の地下鉄と,自宅に帰ってからの勉強のみにしたい.
日中は,数学だけをしていたい.(どうなるかは分からない.)

ダイエットの目標

朝4時半に起きる生活に戻して,2.5km~3kmランニングをすることにします.
(前後に10分のウォーキング)
これをしてお風呂に入れば,大体5時半なので,ご飯を食べて院生室へスムーズに行きましょう.

それ以外は,夜寝る前に21時ぐらいに筋トレを軽く行なって寝ます.
大体5~6時間睡眠を心がけます.

それらを考慮に入れた生活リズムの目標を書いておくと,

生活リズムの目標

4:30~ 起床,ウォーキング,ランニング
5:00~ 風呂,食事
6:00~ 院生室(数学)
12:00~ 昼休憩
13:00~ 院生室(数学)
17:00~ 帰宅,食事,買い出しなど
19:00~ 教員採用試験対策
21:00~ 筋トレ,風呂
22:00~ 就寝

なかなかこんな完璧な生活リズムは続かないでしょうが,目指して行きましょう.

それでは,また4月末か5月頭に.

(桜の一葉と言うらしい.かわいい.3月30日,山崎川にて)

(もうだいぶ散ってしまっていた.3月31日,新宿御苑にて)

(東京駅がキレイになっていた.3月31日,東京駅にて)

(利休梅.キレイ.3月30日,白鳥庭園にて)

(タイミングというものの大切さ.後ろには本当は富士山が...4月1日,富士川の辺り)